今年暑假最让我难忘的事情,就是跟着王教练学游泳。记得报名那天,妈妈特意给我买了印着小海豚的泳衣,我抱着浮板在客厅里转圈圈,兴奋得像是要去参加奥运会。
第一次走进游泳馆时,我被碧蓝的水面晃得睁不开眼。消毒水的气味钻进鼻子,凉飕飕的空气让我打了个喷嚏。十几个小朋友排成两排,王教练正在教大家做热身操,他手臂上的肌肉随着动作鼓起,像动画片里的超级英雄。
憋气练习比想象中困难多了,水面刚漫过耳朵,我就慌张地抓住池边。教练用浮绳系住我的腰,往我手里塞了块饼干形状的浮板:”想象自己是条小丑鱼,海水会温柔地托住你。”
第三节课终于学会了漂浮,当我平躺在水面上时,透过泳镜能看到天花板的灯光在水波里跳舞。突然有串气泡从嘴边溜出去,咕噜咕噜的声音让我笑出了声,结果呛了满鼻子水。
学习蛙泳腿法那周,我的膝盖都磨红了。妈妈每天睡前给我擦药膏时,我就模仿教练的语气:”收翻蹬夹,要像青蛙王子那样优雅!”逗得全家哈哈大笑。
学习阶段 | 所用课时 | 突破难点 |
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水中憋气 | 2节课 | 克服恐惧 |
漂浮平衡 | 3节课 | 身体放松 |
当我能独立游过25米那天,爸爸在观众席上举着手机录像。水花溅到嘴角有点咸,但我分明尝到了胜利的甜味。现在每次路过游泳馆,我都会骄傲地告诉小伙伴:”看,那里是我的大海!”
这个夏天让我明白,学习新技能就像种向日葵,只要每天坚持浇水,总有一天会开出金灿灿的花。明年暑假,我要挑战更酷的自由泳!
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